Karnabahar Mücveri
Karnabahar mücveri, haşlanmış küçük karnabahar parçalarının yoğurtlu ve maden sulu harçla tavada kızartılmasıyla hazırlanır. Kızarmış yüzeyi ve yumuşak iç dokusu, yanında sunulan sarımsaklı yoğurtla tamamlanır.
Karnabahar mücveri, haşlanmış küçük karnabahar parçalarının yoğurtlu ve maden sulu harçla tavada kızartılmasıyla hazırlanır. Kızarmış yüzeyi ve yumuşak iç dokusu, yanında sunulan sarımsaklı yoğurtla tamamlanır.
Karnabaharın yapraklarını ve sert kök kısmını ayırıp çiçeklerini küçük parçalara doğrayın. Sirkeli suda kısa süre bekletin, ardından bol suyla durulayın.
Karnabaharları kaynayan suya ekleyip çatalın rahatça gireceği kadar yumuşayana dek haşlayın. Süzgece alıp suyunu iyice süzdürün ve ilk sıcaklığının geçmesi için bekletin.
Yumurta ile yoğurdu bir kâsede çırpın; sade maden suyunu ve tuzu ekleyin. Unu azar azar ilave edip pürüzsüz bir sos elde edene kadar karıştırın.
Suyu süzülmüş, ılınmış karnabaharları sosa ekleyin. Küçük parçaları tamamen ezmeden, her tarafları sosla kaplanana kadar kaşıkla karıştırın.
Tavaya sıvı yağı koyup ısıtın. Harcı kaşıkla aralıklı olarak tavaya bırakın; bir yüzü kızarıp toparlandığında çevirerek diğer yüzünü de altın rengine gelene kadar pişirin. Kalan harcı da aynı şekilde partiler hâlinde kızartın.
Kızaran mücverleri yağını süzdürerek servis tabağına aktarın. Servis için yoğurdu ezilmiş sarımsakla karıştırıp mücverlerin yanında sunun.
| Kalori | 300 kcal |
|---|